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️‍♀️ 110年4月7日講座：適合初學者的簡單瑜珈動作

[動則得救--運動計畫] 想要運動，找不到人陪你運動、不知道從何開始嗎? 不受天氣、地域限制，無論在健身室還是在家，只需一張瑜珈墊即可開始瑜珈的旅程 !

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