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中醫食療｜消暑開胃去水腫瑤柱排骨冬瓜湯（附食譜）

材料：冬瓜1斤， 草菇5粒， 瑤柱5粒，排骨300克，金華火腿20克，水2.5公升，鹽適量。 · 做法： · 1. 排骨汆水，加入適量鹽醃15分鐘。 · 2. 水滾後加入所有 ...

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