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周期性短期禁食可改善身体的健康状况

节食 或禁食曾被认为是维持身体健康状况有效且易行的方法。几年前，科学家通过动物 ... 然而，长期禁食往往难以坚持（受生理、心理、生活等多项因素影响），尽管好处颇多， ...

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