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筋膜緊繃症狀
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肌筋膜疼痛症候群| 衛教資訊 - 衛生福利部基隆醫院
6. 運動治療: 伸展運動乃是運動治療肌筋膜疼痛症候群最重要的部分,因為肌肉處在緊繃和縮短的狀態和疼痛的產生息息相關。 緩慢且持續的牽拉伸展配合藥物或 ...
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