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連下床都痛？什麼是「足底筋膜炎」：原因、症狀和改善方法

足底筋膜炎是一種最常見的發炎性疾病之一，主要發生在足底的筋膜上。這條筋膜是連接著足跟和腳趾，它的主要功能是支撐足弓，保持足部穩定，維持彈力與扭力 ...

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