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筋膜槍解酸痛有用嗎?先搞懂5原則- 台視樂活
所以,像是常見的腰部脊椎或頸椎的肩頸酸痛,以及肌肉少、靠近骨骼且神經接近皮膚表層的膝關節、肘關節、大腿內側、手腕手背、胸背、下背部,還有腹部、臉部、頭部,都不 ...
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