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東華大學體育中心辦理增能講座- 運動按摩槍與滾筒放鬆 - 秘書室

... 講師授課時表示，滾筒、按摩槍、肌內效貼布及磁力貼是常見的肌筋膜放鬆工具，滾筒 ... 按摩槍達到深層組織按摩可以深入筋膜、肌肉與骨骼，更有效的降低肌肉的緊繃 ...

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