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等張收縮運動
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體感按摩 - 第 26 頁 - Google 圖書結果
... 運動相關的重要組織除了骨骼肌還有肌腱和韌帶。肌腱和韌帶雖然無法以自主意識隨意控制收縮,但它們在肌肉運動時像彈簧一樣,透過改變自身的 ... 等張收縮之向心收縮上提啞鈴.
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「等張收縮運動」
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