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竹筍有沒營養？ | 大紀元

『冬筍』營養成分–水分92.5％、蛋白質2.5％、脂肪0.2％、醣類2.9％、纖維1.2 ... 所以竹筍該是可口、且可經常食用的菜餚。 日常飲食上高纖維質的攝取 ...

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