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哪些常見食物可幫助有效減肥 - 怎樣化妝- 色彩地帶

竹筍 具有低脂肪、低糖、多纖維的特點， 食用竹筍不僅能促進腸道蠕動， 幫助消化， 去積食， 防便秘， 并有預防大腸癌的功效。 竹筍含脂肪、淀粉很少 ...

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