[爆卦]竹筍對骨頭不好嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇竹筍對骨頭不好嗎鄉民發文收入到精華區:因為在竹筍對骨頭不好嗎這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者nicekind (鴻翔......)看板ChineseMed標題[請益] 筋骨損傷不能吃 筍類...

竹筍對骨頭不好嗎 在 PanSci 泛科學 Instagram 的最佳解答

2020-05-11 00:52:06

#科科小知識 農曆7月,鬼(校)門(門)開(關),各種禁忌告訴我們盡量不要玩水,晚上不要太晚回家。不過是真實的鬼比較可怕,還是傳言中的鬼比較可怕呢? --- 👻水鬼抓交替? 生活中,許多不能解釋的因素,人們會歸因於超自然現象。而流傳至今的水鬼抓交替就是其一。 大人常說,玩水要小心水鬼抓交替,特別...


老一輩的人常說,

筋骨損傷時,不適合吃 筍類、香蕉、鳳梨 等,

曾聽過幾種解釋:

1.此類食物較 "毒",會使發炎較不易好

2.香蕉含較多磷質,不利鈣質吸收

3.此類食物較 "寒涼" 或較 "濕",又分:

(1)可能不利消化與吸收營養,影響復原

(2)可能會降低中藥藥效

(3)可能會在筋骨損傷時入侵,造成日後天氣濕冷時肢體痠痛

(4)可能影響氣血循環,造成修復慢

4.筍、鳳梨 味酸入肝傷筋

...... 等,

可是有不少西醫骨科不認同這類說法,

想請教大家,

哪種說法較合理?

有什麼典籍或文獻有開始記載這類說法?

或大家曾聽過什麼確實的案例或經驗?

或者如何更好地來解釋和說明呢?

謝謝!!!!



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◆ From: 111.252.84.208
※ 編輯: nicekind 來自: 111.252.84.208 (03/29 01:21)
wengna:天阿~我剛剛還在喝筍湯...Σ(゚□ ゚!) 03/29 13:15
bearsbrother:查了一下評註飲食譜 關於李子、炒花生、糯米類 04/11 00:52
bearsbrother:都有生痰助濕的特性 香蕉我猜想可能也是類似原因 04/11 00:54
bearsbrother:炒花生因炒過脂肪變性故能生痰 04/11 00:58
bearsbrother:至於竹筍 則有開膈消食,促進消化的功用,但是含有 04/11 01:01
bearsbrother:草酸有可能妨礙鈣質吸收,若是加工過的竹筍則更嚴重 04/11 01:02
bearsbrother:少量食用鮮竹筍應該可促進消化,不至於對筋骨損傷有 04/11 01:04
bearsbrother:太大影響 還有梅子能促進胃酸分泌,開胃消食,又有 04/11 01:05
bearsbrother:研究指出酸能促進鈣質分解不利筋骨復原,所以書中提 04/11 01:07
bearsbrother:到胎兒於媽媽腹中亟需鈣質,故孕婦喜嗜之 04/11 01:08
bearsbrother:至於有看到涼性食物如竹筍、梨子、香蕉...等 04/11 01:15
bearsbrother:會影響身體循環,筋骨痠痛不要吃,個人不太理解 04/11 01:17
bearsbrother:因未經辯證,無法了解患者是否適合吃這些食物,所以 04/11 01:18
bearsbrother:我想可能不同筋骨痠痛的人應該需要加以判斷,而不是 04/11 01:19
bearsbrother:太過擔心(當然我想忌忌口也沒什麼不好的) 04/11 01:20
prag222:吃酸走筋.....這我在書上看到說 06/10 22:50

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