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降血脂、促排便！夏天就要吃綠竹筍但3種人食用小心

每年6月～9月是綠竹筍產季，料理後清甜脆爽的口感深受許多人喜愛，但你知道它有何營養價值嗎？營養師李婉萍表示，竹筍富含纖維，因此能提供飽足感， ...

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