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營養高纖綠竹筍現在正當時！中醫師：預防大腸癌多吃 ...

... 筍沙拉，口感可媲美新鮮水梨。竹筍為高纖食物，且被視為減重聖品，其中膳食纖維較多，能促進腸胃蠕動，幫助消化，防止便秘產生，所以有預防大腸癌的功效。

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