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壶铃训练全书 - Google 圖書結果

壶铃 的选择壶铃的类型壶铃从外观看起来都很相似,包括一个半圆形的把手和一个球形的壶身,但在使用功能和场合上是有区分的。一般来说,壶铃分为健身壶铃和竞技壶铃, ...

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