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壺鈴健身好流行！女生鍛鍊時應該注意的幾件事

一般 來說，壺鈴分為「競技款」及「經典款」，競技款壺鈴不會依重量改變外形大小、把手粗細，把手形狀固定為「ㄇ」字型，國際上會依不同顏色來區分重量 ...

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