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「站立減肥法」網紅大推!每日站10分鐘收肚腩、改善駝背
很多都市人都有寒背、拖著雙腳走路不用力等問題,其實減肥首要的就是改善站立和行路的姿勢,站錯姿勢不但容易堆積脂肪,還有可能傷到腰椎。一於學學怎麼站 ...
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