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立秋｜立秋3大注意事項養生湯水推介！ - Lifestyle - am730

飲食方面，立秋分初後階段，現時是立秋的初段，體內的濕氣仍在，應以利濕、清熱為主，不宜過分寒涼，並同時要配合健脾，建議可煲老黃瓜扁豆赤小豆豬骨湯解 ...

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