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吃香蕉不能緩解便秘?3個上廁所小技巧、7種食物改善腸胃健康 ...
因為生活習慣、工作壓力、缺乏運動等導致排便不順,雖然便祕沒有立即的危害 ... 想要解決便秘,應該吃解決便祕的人可以連皮一起吃,或是打成蘋果汁。
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