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【立冬2021】周一冷鋒抵港天氣轉寒飲食、保養法則一文看清

人類雖然沒有冬眠的習慣，但民間卻有立冬補冬的習俗。「立冬」意味着進入寒冷的季節，人們傾向進食可以驅寒的食物。在南方，人們會吃滋陰補陽、 ...

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