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立冬養生
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立冬养生从“睡懒觉”开始宜吃栗子花生黑木耳 - 人民网健康
立冬 是一个十分重要的节气,从中医养生的角度,立冬是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止的时节,起居调养应以“养藏”为主,建议早 ...
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「立冬養生」
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