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立冬養生
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立冬就該「補冬」!彭溫雅中醫師建議吃這3種養生食材跟指壓 ...
意思是說,「冬」有「終」或是「凍」的意思,「立冬」的到來代表著冬天的來臨, ... 此時,人體的陽氣也會隨著自然界的變化而潛藏於內,因此,立冬節氣的養生重點, ...
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