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立冬養生｜重補腎防寒中醫推介1款補益肝腎有益湯水 - healthyD

本周日（7日）迎來立冬，是傳統二十四節氣之一，意味着冬季的開始。一般來說，中醫認為，立冬養生應以補腎防寒，斂陰護陽為原則，此時亦是補冬的好 ...

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