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再瘦5公斤！做到這些「減肥停滯期」快速突破他警告

嚴重氣虛易掉髮、疲倦、貧血，一恢復飲食後非常容易復胖，對體質較燥熱、運動量大的肥胖者影響較小；若是體質偏中性、寒性，或運動量少的人，則建議維持 ...

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