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打造百歲健步腳 - Google 圖書結果

54歲男性我的興趣是跑馬拉松,某天,腳踝內側突然感到疼痛。醫生診斷為韌帶受傷,舖一片機能鞋墊也沒效,只能讓腳休息到不痛的那一天。嘗試健步體操兩個禮拜後, ...

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