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從8大症狀找緩解方法胃痛速退散！

禁食不喝水，持續幾個小時，讓胃休息。 · 如果一直嘔吐引起的脫水，可以小口喝淡茶或稀釋過的運動飲料，少量多次。 · 嘔吐情況減緩之後，可以嘗試吃低纖維好 ...

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