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失眠怎麼辦？造成10個失眠的原因

睡不著. Image SourceGetty Images. 近年來有失眠困擾的人越來越多，高壓的工作與生活型態， ... 翻來覆去，直到天泛起了白光，突然驚覺道：「啊！

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  8. 失眠到早上還要睡嗎
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