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突然感到害怕
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焦慮自己做不好...心理學家:3個步驟,跟「恐懼」當好朋友
我們為什麼會在潛意識裡感到害怕?我們又該如何應對自己內心深處的恐懼呢? ... 而當一個成年人突然聽到巨大的噪音時,也會不自覺地對其進行躲避。
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