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突然感到害怕
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如何擺脫焦慮?親愛的,你最需要的是「原諒自己」 - 天下雜誌
「我害怕失敗。 ... 每次你出門,只要身處人多的地方,你就開始感到焦慮。你害怕被眾人環繞,就像在擁擠的巴士上,你會感覺到燥熱、噁心。
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