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运动后第二天全身肌肉酸痛？小心这种疾病 - 网易

那样既占用很多时间，又可能由于突然运动量过大、过强，引起全身酸痛，使正常锻炼难以坚持。正确方法是请健身指导员或根据自己的情况，制订一个最佳 ...

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