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狂曬太陽補充維他命D?醫師說要這樣做才不會白曬 - 元氣網
日照角度比較低的時候,陽光穿過大氣層的路徑比較長,能夠產生維他命D的紫外線UVB被隔絕掉許多(特別是有效波長290~315段無法順利抵達地球),自然效果不 ...
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