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中醫偏方驗方治百病 - 第 293 頁 - Google 圖書結果

... 如旅游、爬山的时候,最好选择穿软底、弹性较好的胶鞋或专业的登山鞋、运动鞋。 (3)自我按摩:足跟痛患者可以经常做自我按摩。患者盘腿而坐,用手掌推按脚底板, ...

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