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夏天增磅關飲品事！3個揀選飲品策略控制血糖，糖尿病患者要 ...

空腹 時候胃部完全沒有其他食物，突然飲用大量糖份，會快速地進入小腸吸收入血管，因而導致血糖飆升。建議外出隨身攜帶含蛋白質或纖維的健康小食，例如果仁 ...

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