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飢餓狀態下,多長時間開始消耗脂肪? - 人人焦點

你的身體在肌肉和肝臟中以糖原的形式儲存一些額外的能量，這足以維持你的身體在禁食的最初幾個小時。 糖原是身體的葡萄糖儲備，來自人吃的碳水化合物， ...

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