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斷食紀錄｜我怎麼成為脂肪消耗者～不執著卡路里 - YouTube

我們應該要回到「身體運作的機制」才會健康文明社會，很多人進入「糖尿病前期」卻不自知斷食，這種進食的習慣，就是讓我們回歸：身體運作的機制* 8周 ...

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