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不用挨餓！甜美女大生「瘦出小蠻腰」全靠中醫減重3大策略

常（長）榮中醫診所院長林朝慶醫師解釋，由於過度的空腹感會讓身體感受 ... 正確的飲食觀念，搭配規律的作息、充足的睡眠、適度的運動，以建立良好的 ...

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