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健檢出來了，血糖有點高該怎麼辦呢？營養師傳授三個飲食要點

高血糖不等於糖尿病，但是個警訊！ 血糖過高不一定是糖尿病！在臨床上常使用的糖尿病標準有2種： 第一種：糖化血色素（HbA1c）≧6.5% 第二種：空腹血糖≧ 126 mg/dL.

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