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降低罹患心衰竭機率！5個喝黑咖啡的好處，1天可以喝幾杯？

彭逸珊表示，想喝咖啡還是以黑咖啡為主，避免加糖和奶精；至於胃腸不好的人，不要空腹喝，可選擇低咖啡因的咖啡試試看。另外，每天咖啡因攝取量不要 ...

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