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逆齡美麗的健康密碼 - 第 102 頁 - Google 圖書結果

喝過冷的牛奶會影響腸胃運動機能,引起輕度腹瀉,營養成分不能完全被吸收。 2 不應空腹喝奶:消化牛奶需要酶,空腹喝奶,在胃裏停留的時間很短,酶不能與牛奶充分混合, ...

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