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對抗流感不只靠疫苗！接種前後補充地瓜、酪梨7關鍵營養素 ...

接種前後補充地瓜、酪梨7關鍵營養素食物顧好免疫力 ... 建議每餐吃足一掌心的豆魚蛋肉類，早晚喝杯牛奶或豆漿補充蛋白質。 ... 空腹不能打疫苗？

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