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空腹喝優酪乳
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早上起床狂打噴嚏「優酪乳」是最好解方但這2種人別喝 - Heho ...
對於腸躁症引起的腹瀉,因為優酪乳的益生菌會對腸胃產生刺激,加上優酪乳溫度偏低,喝優酪乳反而會讓症狀惡化。不過,如果是便秘型的人,喝優酪乳獲得改善 ...
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