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空腹喝優酪乳
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神奇優酪乳減肥法,美味狂掉肉~ @ 體重管理指導員倫全&昱君
空腹喝優酪乳 對人體危害非常大。因為空腹時人體胃內酸度非常大,而優酪乳中乳酸菌易被胃酸殺死,保健作用減弱。因此喝優酪 ...
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