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好孕 怀孕老师上课晕倒，学生飞奔相救，这一点不注意孕妇易 ...

所以没有吃早餐 ... 应该力求均衡，至少包含50-60%的碳水化合物和蛋白质，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

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