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空中瑜珈 限制
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Prathap老師瑜珈故事分享- 不完美,也可以是美好的
練瑜珈不是要追求完美,沒有人可以做到所有的體位法,就算是瑜珈老師也有他的極限。每個人都有身體上的限制,有人沒辦法劈腿,有人不會扭轉,有人無法倒立, ...
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