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空中瑜珈 限制
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適合空中瑜伽的人有哪些 - 三度漢語網
空中 瑜伽雖美,雖比傳統瑜伽難度要小、更容易適應,但並非毫無限制。由於一些動作需要做倒立、牽拉,需要借用腹部力量等,懷孕女性以及有心腦血管疾病、有未癒合外傷人士 ...
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