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孕婦瑜伽好處多，但有9禁忌

那麼，孕婦做瑜伽有哪些禁忌呢？ 1、後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就 ... Mayoga 瑜伽教室提供哈達瑜伽、空中瑜伽、Aerial Dance、伸展瑜伽、瘦身 ...

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