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[培訓] 空中的瑜伽曙光－空中瑜珈進階全方位講習

空中 瑜伽重點是離地進行及利用反重力，籍著繩索吊床的輔助，卸走部分重量，令我們更輕易做出地上瑜伽的高難度動作，例如一些倒立的姿勢，可令腦部充血，暢通經脈，有助 ...

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