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空中瑜伽好處
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全球都在瘋! 空中瑜珈帶起運動新潮流6大好處改善文明病
空中 瑜珈主要是利用懸掛在半空中的彈性絹布,支撐身體的平衡與重量,借助地心引力的作用,達到深層的伸展,讓身體從表層皮膚、肌肉,到深層的淋巴腺體、血管、神經系統等, ...
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