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穩定情緒方法
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控制情緒紓壓的九個方法@ Win Driver Blog
控制情緒紓壓的九個方法 ... 情緒管理專書作者Travis Bradberry,整理了成功人士最常使用的9個方法: ... 少喝點咖啡,喝太多會亢奮難以穩定情緒。
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