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秋天吃綠色人參秋葵顧胃補鈣最佳蔬菜 - 蔬福生活

外表不要有黑斑、黑帽緣，蒂頭部要蒼白乾燥、帶有絨毛為最佳，輕輕捏，不硬但有點韌度為佳。選擇脊上有毛、表面要飽滿鮮艷，如果顏色發暗或發乾則較老。由於秋葵極易 ...

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