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1050415 【大新店地方新聞】禪柔運動達到運動復健靜心功效

接著要介紹給大家一種新的運動方式， 禪柔運動 ！它結合了瑜珈、太極、游泳、芭蕾、氣功和體操的精華，可以增加關節的活動空間與穩定性，提升肌肉張力， ...

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